+7 (981) 713-7576
Санкт-Петербург, ул. Пулковская, 6-4
Услуги психологов, логопедов, педагогов
Санкт-Петербург, ул. Пулковская, 6-4
Услуги психологов, логопедов, педагогов
+7 (981) 713-7576
   

«Поиск ресурсов» • Тренинг самоподдержки

Ведущие:

Одинцова Ольга Юрьевна

Психолог психоаналитического направления

Участники: взрослые.
Длительность: 4 часа, воскресенье

Стоимость участия: 2000 руб.

При записи на тренинг вносится предоплата в размере 30% от его стоимости. Подробности у администратора.

ДЕЙСТВУЮТ АКЦИИ
«Вместе дешевле»

Приходите вместе на групповые программы.
Для 2-х человек -10% каждому,
для 3-х человек -15%, для 4-х -25%

Жизнь в большом городе выматывает, вытягивает силы. Экономический кризис запускает тревогу, неуверенность в своих силах. Сложные коммуникации мешают внутреннему покою и личному самопознанию. Поддержка угасающих сил обычно запускает по кругу проблемы с поиском подходящего режима, необременительного хобби, полезного фитнеса, возможностей попасть на природу. Мы предлагаем всем, кто устал ходить по этому кругу и ищет ресурсы, посетить этот тренинг.

Арт-терапевтический тренинг «Поиск ресурсов» будет полезен тем,

  • кто ощущает нехватку жизненных сил, истощение,
  • кто запутался в череде бытовых ежедневных проблем,
  • кто находится под гнетом депрессивного настроения,
  • кто плохо высыпается ночью и не энергичен днём,
  • кто готов и хочет лучше понимать себя.

На тренинге в течение 4-х часов интенсивной групповой работы вы сможете обратиться к своим воспоминаниям, ресурсам, задачами. Для того чтобы решить, что мешает, а что помогает не просто выживать, но жить полноценно. Группа в этом процессе будет поддержкой для вас, а вы для неё.

Что вы получите в результате?

Вы обнаружите свои ресурсы, разовьете навыки внутренней поддержки, сможете научиться бережнее расходовать и легче восполнять свою жизненную энергию.

Формат проведения: групповой, арт-терапевтический. Тренинг проводится психологом психоаналитического направления с использованием техник активного воображения и методов арт-терапии.

Примечание: тренинг не является психотерапевтическим сеансом и не предназначен людям, находящимся в клинической депрессии. Клиническая депрессия или большое депрессивное расстройство – заболевание, которое требует профессионального лечения.

ОСТАВИТЬ ОТЗЫВ
ОСТАВИТЬ ОТЗЫВ